Saturday Night Toughts

Entre las varias clasificaciones que existen de la personalidad, he constituido la mía: impulsivos y metódicos, los que sienten y los que piensan. Yo encajo en el tipo metódico. Me gusta ser así y me gusta rodearme de gente así (trabajo, familia, escuela...), me genera confort. El pedo deviene cuando de una relación amorosa se habla: decanto severamente por los impulsivos. Ignoro la razón, trato de adivinar por qué me seduce alguien totalmente opuesto a mí, pero nada.

Si eso es lo último que Monterrey me puede ofrecer, con más ganas me largo. Comenzaré de cero, alejada de personas tóxicas, y concentraré mi energía en mi desarrollo profesional y personal. Lo merezco y es mi obligación por el esfuerzo y la paciencia invertidos. No quiero siquiera imaginar mi situación sin esta oportunidad.

Soy consciente de que tengo pedos, háblese de complejos, inseguridades o prejuicios -todos los tenemos-, pero -siempre hay un pero-, estoy convencida de que me encuentro en uno de los mejores momentos de mi vida.
Entonces, ¿por qué no soy feliz?

Estoy consciente de cuan tolerante puedo llegar a ser, por eso me preocupa estar segura de mis decisiones, ya que mis "basta" van sin boleto de regreso.

Soy una masoquista no sólo al hacer el amor. ¿Qué mejoré entonces de la Sandra que se auto-flagelaba constantemente por aquéllos innombrables? ¿De qué sirvió fortalecer la coraza de mi corazón, si esto mismo fue lo que me jodió en esta ocasión? Es como si yo no tuviera derecho a errar.

Me molesta no ser ser capaz siquiera de ordenar mis ideas y preocuparme más por la ortografía y la gramática que por la sintaxis. Osh.

Me caga ser Virgo

Rezan los libros de psicología que las personas que se obsesionan por la perfección suelen ser controladoras, cerebrales, desconfiadas, reservadas, emocionalmente contenidas, resistentes al cambio, o todo a la vez. Pero no siempre es así. También pueden ser desordenadas, caóticas y de una sensibilidad extrema.

Las personas obsesivas necesitan creer que para cada pregunta hay una respuesta clara y específica, y una solución directa. Tienen miedo a cometer errores, a tomar una decisión equivocada. En general, no tienen autorregulación en el trabajo y se esmeran en tratar de mantener todo bajo control. Tienen inclinación a preocuparse, a dudar y suelen decodificar las diferencias en términos conflictivos. Es un adicto a pensar, cuya mente aguda e hiperactiva lo lleva con frecuencia a hundirse en el pantano de la tristeza y la cavilación. No puede parar. Pero una de las peores cosas es que una personalidad obsesiva tiene muchas dificultades para disfrutar. Su implacable autocrítica neutraliza su capacidad de capitalizar y hasta de alegrarse por sus innegables logros. Siempre falta algo: nada es suficiente.

El perfeccionista posterga hacer lo que tiene que hacer porque busca que todas las cosas estén en su lugar, necesita mantener el control de todas las cosas. Normalmente, buscará hacer más de lo que puede hacer y es probable que desarrollen obsesiones. La perfección supone una sobre-exigencia y conforma -muchas veces- un sufrimiento, porque las expectativas que se impone son excesivas y muchas veces fuera de la realidad: se marcan metas tan elevadas que finalmente no pueden alcanzar.

Veamos sus rasgos:

• Tienen excesivo autocontrol emocional.
• Baja autoestima: buscan siempre la aprobación de los demás.
• Piensan y dudan demasiado, dan demasiadas vueltas.
• Siempre quieren tener la razón.
• Las expectativas de ellos mismos y de los demás son poco realistas.
• Tienen miedo a la desaprobación, el fracaso y a cometer errores.
• Tienen muy alta sensibilidad a la crítica.
• Presentan dificultades para tomar decisiones.
• Suelen fijarse más en lo que falta que en lo que tienen.
• Sufren por el estrés.

Malas noticias: los obsesivos están condenados al fracaso, porque a pesar de todos sus esfuerzos las emociones terminan por abrirse paso en su interior.

Afortunadamente, no existe una anestesia totalmente eficaz contra el sentimiento. Si te decides a trabajar para terminar con el control excesivo, no sólo serás más feliz, sino que mejorarás la calidad de todos tus vínculos interpersonales. Ser auténtica, humana, imperfecta, te hará más atractiva, relajada, agradable. Anímate a equivocarte y reírte de verte en una situación incómoda.

Una vida sin errores no sólo no es necesaria ni posible: tampoco es deseable. No hace falta saberlo todo o funcionar según normas estrictas para ser valorados y sentirnos amados. Asúmelo: estás haciendo las cosas más difíciles de lo que son. Y estás preso del "deber ser". ¿Qué lugar tiene el deseo en tu vida? ¿Por qué te resulta tan difícil aceptar que, simplemente, mucha gente te quiere? ¿Por qué te niegas a asumir que los errores no tienen por qué costar muy caro? ¿Por qué no resignar el control? ¿Pensaste que el exceso de razón te priva de disfrutar los encantos del mundo? Di BASTA. Basta de ser esclava de las normas. Basta de subordinarte a procedimientos estrictos. Basta de planificar hasta el último detalle. Basta de rutinas inflexibles. Relájate. Amar la vida es cuidar celosamente los escasos y exquisitos momentos de ocio. Córtala.

Viernes, 14 de Febrero

"Qué fácil callar, ser serena y objetiva con los seres que no me interesan verdaderamente, a cuyo amor o amistad no aspiro. Soy entonces calma, cautelosa, perfecta dueña de mí misma. Pero con los poquísimos seres que me interesan… Allí está la cuestión absurda: soy una convulsión. De allí proviene mi imposibilidad absoluta para sustentar mi amistad con alguien mediante una comunicación profunda y armoniosa. Tanto me doy, me fatigo, me arrastro y me desgasto que no veo que instante de liberarme de esa prisión tan querida. Y si no llega mi propio cansancio, llega el del otro, hastiado ya de tanta exaltación y presunta genialidad, y se va en busca de alguien que es como soy yo con la gente que no me interesa."

Alejandra Pizarnik. (Diarios)

Friday Night Toughts

Hace tiempo que no me explayo en este medio. Tuve una larga racha publicando los artículos traducidos de Coilhouse (¿algún día terminaré?).
Ahondo en entradas viejas y es curioso notar que mi visión ha permanecido inmutable al paso del tiempo. Dolor y alegría han ido y venido, más lo esencial permanece.
Sin embargo, esto no implica que sea beneficiosa... Simplemente es y está, como el verbo To be, con su dualidad polarizada.
Deseaba volver a tocar mis entrañas, destripar mis emociones, pero me encuentro frente a esta computadora, con el cerebro seco y alguien esperándome en una hora en el Iguana. Auto-engañándome y rehuyendo lo que ansío externar realmente.
Él.
Me hallo conociendo una faceta nueva de mí misma. No es que, como mencioné, haya modificado mi personalidad (lo cual no es lo mismo que madurar), si no que me veo en una situación en la que no había estado antes, y observo mis reacciones ante ella.
El trabajo que anhelé tanto tiempo, esta montaña rusa de emociones con el sexo opuesto, crisis familiares, todo en tan poco tiempo, no es una combinación conveniente para el confort.
Y continúo eludiendo, a media hora de irme, la cuestión que quiero tocar.
Él.
Me seduce la suma de sus cualidades y áreas de oportunidad.
Sus ojos de niño y su boca de hombre.
La hiperestesia de su visión y su pasión por las pequeñas inherencias.
(Es tan fácil conquistarme cuando se reúnen los factores indicados.)
Lo deseo a un costado, aferrado a mi abrazo. Odiar sus ronquidos y adorar sus anécdotas, todo saliendo de su boca.
Es sexo y no es sólo eso.
Ansío conocerlo, admirar la pintura en sus manos por minutos que sean años, ver el universo en sus ojos.
Quiero saberlo él.

Hacía tanto que no me jodían así...

Necrofilia

El acto del amor es lo más parecido a un asesinato.
En la cama, en su terror gozoso, se trata de borrar
el alma del que está,
hombre o mujer,
debajo.
Por eso no miramos.
Eyacular es ensuciar el cuerpo
y penetrar es humillar con la
verga la
erección de otro yo.
Borrar o ser borrados, tando da, pero
en un instante, irse
dejarlo
una vez más
entre sus labios.

Leopoldo María Panero

Letanía contra el miedo

No debo temer.
El miedo es el asesino de la mente.
El miedo es la pequeña muerte que conduce a la destrucción total.

Afrontaré mi miedo, permitiré que pase sobre mi y a través de mi.
Y cuando ya haya pasado, miraré en mi interior para ver su camino.
Cuando el miedo se haya ido ya no habrá nada...

Sólo permaneceré yo.

Frank Herbert

Coil Manifesto

1983

The Price Of Existence Is Eternal Warfare
COIL is a hidden universal. A code. A key for which the WHOLE does not exist. Is NONEXISTENT, in silence and secrecy. A spell. A spiral. A serpents SHt round a female cycle. A whirlwind. A double helix. DNA. Electricity and elementals. Atonal noise, and brutal poetry.

COIL is amorphous. Luminous and constant change. Inbuilt obSOLescence. Inbuilt Disobedience. A vehicle for obsessions. Dreamcycles in perpetual motion. We are cutthroats. Infantile. Immaculately Conceived. Dis-eased. The Virus is Khaos. The cure is Delirium.

COIL are Archangels of KHAOS. The price we pay for existence is eternal Warfare. There is a hidden coil of strength, dormant beneath the sediment of convention. Dreams lead us under the surface, over the edge, to the Delerium state. UNCHAINED. Past impositions and false universals. Reassembling into OUR order.

COIL. Who has the nerve to dream, create and kill, while the whole moves every part stands still. Our rationale is the irrationAL. Hallucination is the truth our graves are dug with. COIL is compulsion. URGE and construction. Dead letters fall from our shedding skins. Kabbala and KHAOS. Thanatos and Thelema. Archangels and Antichrists. Open and Close. Truth and Deliberation. Traps and Disorientation.

Coil exist between Here and Here. We are Janus Headed. Plural. Out of time. Out of place. Out of Spite. An antidote for when people become poisons.

COIL know how to destroy Angels. How to paralyse. Imagine the world in a bottle. We take the bottle, smash it, and open your throat with it. I warn you we are Murderous. We massacre the logical revolts. We know everything! We know one thing only. Absolute existence, absolute motion, absolute direction, absolute Truth. NOW, HERE, US.

"Not Knowing What Is And Is Not
Knowing, I Knew Not"
Hassan i Sabbah

On the Road to Happiness

I've decided to use this blog to practice my english while I monitor the progress in my diet.

In the beginning I wanted to lose 8 kg and I'm happy to tell you last month I lost 2; but I'm against time, so I need to lose weight as soon as possible.

I have already defined my main weapons:

• Water (2 liters at least)
• Light Jumex juice (28-40 calories per 240ml depending on the flavor)
• Light Tuny tuna (131 calories per can)
• Fish fillets (200-220 calories per 250g)
• Sanissimo dehydrated "tostadas" (40 calories per "tostada")
• Extra virgin olive oil
• "Fat burning" soup
• A lot of veggies

There are also some foods I allow myself to eat occasionally, like eggs, fresh cheese and fruits. Tortillas, bread, sodas and junk food are totally banned.
So... wish me good luck, and happy meals for you! :)


UPDATE 13/08/2013:
Ni madres!